Mot nytt år

Årets sista inlägg.
Ska inte lägga ner så mycket enegi på att redovisa och summera tränings och tävlingsåret 2011 för det har jag redan gjort. 2012 års säsong är redan inledd med den långa och tunga grundträningsperioden nu på vintern.

Träningen rullar på och i går blev det 10 km fartlek på Galgbergets kuperade motionsspår. Lättare tempo och kortare i dag(8,3 km), men kuperat ja det är det här i Oskarström också.

Nyårslöften?
Jo jag har det, men skriver inte om det här....jag brukar inte ge nyårslöften men dom gångerna jag ändå har gjort det så har jag hållit dom och så tänker jag göra även denna gången. Blir det för jobbigt så kallar jag in experthjälp (nu blev ni nog nyfikna).

Avslutar året med en bild från Halmstad Triathlon som var en av årets absoluta höjdpunkter. Jo jag finns med på bilden, bara att leta på bland badmössorna i Nissan.

GOTT NYTT ÅR alla 5-10 pers som brukar läsa min lilla egoblogg!